Весы профессиональные InBody 120

Анализатор состава тела InBody 120 предназначен для контроля над изменениями в организме. Как правило, уменьшение содержания жира одновременно с приростом мышечной массы в организме свидетельствуют об эффективности выбранной диеты и программы физических нагрузок. Зафиксированный положительный результат позволяет сохранять мотивацию.

Содержание жира в организме. Повышенное содержание жира в значительной степени приводит к таким последствиям, как высокое кровяное давление, сердечные приступы, диабет, рак и т.д.

Уровень висцерального жира. Этот показатель измеряет количество висцерального (внутреннего) жира в вашем организме. Висцеральный жир – это жир, который окружает жизненно важные органы в брюшной полости.

Расчет костной массы.
Эта функция позволяет узнать вес скелетных костей в вашем организме. Исследования показали, что физические упражнения и развитие мышечной ткани способствуют развитию более сильных и здоровых костей. Поскольку костная структура не подвержена значительным изменениям в течение короткого периода времени, важно развивать и сохранять здоровые кости путем здоровой сбалансированной диеты и достаточного количества физических нагрузок.

Физический рейтинг.
Исходя из соотношения количества жира и мышечной массы в теле, эта функция оценивает «рейтинг» телосложения. Даже при отсутствии изменения веса тела соотношение мышечной массы и количества жира может изменяться таким образом, что риск возникновения некоторых заболеваний уменьшается.

Уровень висцерального жира.
Этот показатель измеряет количество висцерального (внутреннего) жира в вашем организме. Висцеральный жир – это жир, который окружает жизненно важные органы в брюшной полости.

Дневной рацион калорий.
Дневное потребление калорий – сумма калорий расходуемых организмом для поддержания нормального функционирования всех органов в состоянии покоя и калорий, утрачиваемых организмом при выполнении обычных повседневных действий, а также энергии термогенезиса (сжигание содержащихся в организме жиров и производство тепла), вызванного диетой и физическими упражнениями.

Показатель базального метаболизма. Это минимальное количество энергии, необходимое организму для обеспечения эффективной работы дыхательной, кровеносной, нервной систем, печени, почек и других органов. Около 70% всех калорий, потребляемых организмом в течение дня, идут на обеспечение базального метаболизма. Уровень метаболизма повышается, когда вы активны. Это происходит потому, что опорно-двигательная система (40% веса всего организма), потребляет большое количество энергии.

Биологический (метаболический) возраст.
Эта функция прибора позволяет рассчитать значение среднего возраста, соответствующего данному типу метаболизма. Если ваш метаболический возраст старше физического, то вам следует снижать свой метаболический возраст. Увеличение физической нагрузки позволит увеличить мышечную массу, в результате чего метаболический возраст уменьшается. Примечание: для данной модели диапазон биологического возраста составляет 12-90 лет.

Мышечная масса.
Этот параметр показывает вес мышечной массы в вашем организме. На дисплее отображается мышечная масса, которая включает в себя скелетные мышцы, гладкие мышцы (такие, как сердечные мышцы и мышцы пищеварительного тракта), а также воду, содержащуюся в этих мышцах. Если ваша мышечная масса возрастает, растет также и потребление энергии, что способствует снижению избыточного жира в организме и потере веса здоровым путем.

Костная масса.
Этот параметр показывает вес скелетных костей в организме. Физические упражнения способствуют развитию более сильных и здоровых костей.